O que é o sono e como ele funciona? | Coisas de Marisa - Blog
O sono e a saúde mental estão intimamente conectados. E você já sabia disso. Afinal, nada pior para o humor e a concentração do que uma noite mal dormida, não é mesmo? Mas a verdade é que essa relação pode ser ainda mais complexa do que se imagina. Um estudo publicado pela Sleep Medicine, inclusive, […]